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好像很多人跟我一樣
平時總是把自己搞得很忙無法安靜下來😆
哪怕是現在的居家時光<...

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好像很多人跟我一樣
平時總是把自己搞得很忙無法安靜下來😆
哪怕是現在的居家時光
一樣要讓自己過得充實也自在

除了每天保持著運動以外
卻多了更多的時間來提升自我能力或練習其它技能

讓身體找回一些記憶
熟悉一些久沒碰的技巧
接受不一樣的刺激

看看一些書籍或資料
提升自我能力
畢竟有太多的不足以及過目卻容易遺忘的知識要我們不斷去學習

也許人生不會有太多這樣的機會能夠安靜的和自己相處
只要讓生活作息不要跟以往差太多
就能好好體會和珍惜現在不一樣時期

#待在家的狼狽樣有美肌也不用害怕

#共體時艱 #新冠肺炎 #covi̇d19 #居家防疫 #防疫期間 #防疫日常😷 #徒手健身 #徒手訓練 #口罩戴好戴滿😷 #台灣加油🇹🇼


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